Los miembros de la Junta de Gobierno del COPIB acordaron el pasado lunes 22 de marzo a propuesta del vocal de Psicología Física y Deportiva, Tòfol Villalonga, adherirse al manifiesto que aboga por una educación física de calidad en el desarrollo reglamentario de la LOMLOE. La decisión de apoyar la petición promovida por el Colegio de Educadores Físicos y Deportivos (COLEF) se fundamenta en los beneficios psicológicos probados que conlleva la práctica de la actividad física y deportiva en todas las etapas evolutivas de los/as niños/as y adolescentes, tal y como queda recogido en el argumentario que da cuerpo al manifiesto.
Entre otros beneficios, la práctica de la actividad física y del deporte:
- mejora de la autoestima
- permite canalizar la energía y las emociones desagradables, reduciendo la ansiedad al funcionar como una buena técnica de relajación.
- ayuda a reiniciar el reloj biológico y facilita que los menores mantengan estables sus rutinas de vigilia/sueño por lo que previene posibles alteraciones del sueño.
. estimulan la concentración y por tanto favorece la mejora del rendimiento académico.
- contribuye a aumentar la producción de neuronas y la conexión nerviosa entre ellas, favoreciendo la capacidad de aprendizaje.
- mejora la confianza y ayuda a mejorar las relaciones familiares y sociales
- favorece el desarrollo de habilidades de dedicación, determinación, disciplina y adherencia a los objetivos que se proponga.
- ayuda a reconocer y aprender dónde están los límites (las reglas del juego) y las consecuencias de no respetarlas.
- previene adicciones relacionadas con el uso abusivo de dispositivos electrónicos.
El manifiesto completo puede consultarse a través del siguiente enlace: Manifiesto por una Educación Física de Calidad en el desarrollo reglamentario de la LOMLOE (consejo-colef.es)
