Des del dia tres de maig i durant vuit setmanes s'ha desenvolupat el curs sobre MBSR. Cada dimarts d'aquest període Carme Aguiló i Yvonne Biasini han transmès els seus coneixements i experiència perquè els assistents poguessin conèixer i desenvolupar habilitats basades en el mindfulness. A més, el dissabte 24 de maig vàrem fer una jornada de convivència i de pràctica a l'Ermita de Sant Honorat, una experiència molt ben valorada pels participants.
Per als psicòlegs que hi assistírem, l'experiència ha estat molt fructífera: d'una banda, professionalment, és una oportunitat de conèixer una "eina" més que pot ajudar a alguns clients a millorar la seva qualitat de vida; per una altra, personalment, poder conèixer i experimentar en nosaltres mateixos els beneficis d'aquesta pràctica. Han estat vuit setmanes de pràctica intensa: les jornades presencials era només una part del curs. La invitació era practicar a casa l'après a classe, i així anar entrenant l'atenció plena.
Cal assenyalar la satisfacció que varen manifestar tots els assistents en finalitzar el curs, com de profitós havia sigut, tant personalment com professionalment i les ganes de seguir practicant. Finalment, volem agrair a Carme Aguiló i Yvonne Biasini la seva implicació, proximitat amb els assistents i professionalitat en aquestes vuit setmanes de treball conjunt.
