Els membres de la Junta de Govern del COPIB varen acordar el passat 22 de març a proposta del vocal de Psicologia Física i Esportiva, Tòfol Villalonga, adherir-se al manifest que advoca per una educació física de qualitat en el desenvolupament reglamentari de la LOMLOE. La decisió de donar suport a la petició promoguda pel Collegi d'Educadors Físics i Esportius (COLEF) es fonamenta en els beneficis psicològics provats que comporta la pràctica de l'activitat física i esportiva en totes les etapes evolutives dels/de les nins/es i adolescents, tal com queda recollit en l'argumentari que dona cos al manifest.
Entre altres beneficis, la pràctica de l'activitat física i de l'esport:
- millora l'autoestima.
- permet canalitzar l'energia i les emocions desagradables, reduint l'ansietat en funcionar com una bona tècnica de relaxació.
- ajuda a reiniciar el rellotge biològic i facilita que els menors mantinguin estables les seves rutines de vigília/son per la qual cosa prevé possibles alteracions del son.
- estimulen la concentració i per tant afavoreix la millora del rendiment acadèmic.
- contribueix a augmentar la producció de neurones i la connexió nerviosa entre elles, afavorint la capacitat d'aprenentatge.
- millora la confiança i ajuda a millorar les relacions familiars i socials.
- afavoreix el desenvolupament d'habilitats de dedicació, determinació, disciplina i adherència als objectius que es proposi.
- ajuda a reconèixer i aprendre on són els límits (les regles del joc) i les conseqüències de no respectar-les.
- prevé addiccions relacionades amb l'ús abusiu de dispositius electrònics.
El manifest complet pot consultar-se a través del següent enllaç: Manifiesto por una Educación Física de Calidad en el desarrollo reglamentario de la LOMLOE (consejo-colef.es)
