El passat 16 de desembre de 2011 es va organitzar a la seu del COPIB
el taller amb el títol “Quatre formes d’afrontar l’ansietat quan s’ha de rendir
sota pressió” a càrrec d’en Josep Marí Cortés, cap del departament de Psicologia
del Centre d’Alt Rendiment Esportiu a Sant Cugat del Vallès (Barcelona), el qual
fa molts anys que exerceix professionalment com a psicòleg, no només amb
esportistes d’alt nivell, sinó amb altres professionals d’altres
àrees.
La seva presentació es va iniciar amb una explicació de les diferents
maneres amb què les persones s’enfronten a situacions de pressió. L’exposició es
va acompanyar de molts d’exemples i, fins i tot, la realització d’exercicis
perquè els assistents comprovassin per ells mateixos el que se’ls havia
explicat.
L’assistència a aquesta activitat, tant de psicòlegs com d’altres
professionals, va ser molt nombrosa, i les primeres valoracions fetes pels
assistents varen ser molt favorables. Podríem assegurar que el tema i
l’experiència professional d’en Josep Marí va fer que els assistents realment
aprofitassin aquesta oportunitat per ampliar els coneixements en aquest
tema.
Just en acabar el taller vàrem aprofitar per fer la presentació del
llibre del qual Josep Marí n’és l’autor i que es titula “Aprender de los
campeones”. Ens va explicar que uns dels seus objectius a l’hora d’escriure’l va
ser el d’intentar arribar a tothom (no només psicòlegs), que en ell havia posat
tot el que ha après després de molts anys de treballar amb esportistes d’alt
nivell, i que es pot aplicar fora de l’àmbit
esportiu.
Els assistents varen fer algunes qüestions relacionades amb els
continguts exposats en el llibre i, a més, aprofitant l’experiència i els grans
coneixements que en Josep Marí té, per demanar altres qüestions que s’havien
trobat en la seva feina.
Només puc dir que recoman la lectura del llibre anomenat perquè conté
plantejaments i exemples dels qui han sigut campions que ens poden ensenyar
molt.
Juan Tomás Escudero López
Vocal Psicologia de l’Esport COPIB
