Celebrada la conferència sobre Mindfulness

Publicat el 1 de Octubre de 2014

El passat 9 de setembre va tenir lloc a la seu del COPIB una xerrada-col·loqui dirigida per en Fernando A. de Torrijos, que és un referent en el desenvolupament del mindfulness en llengua castellana. A l’esdeveniment, el ponent va dissertar sobre els inicis de la creació del mindfulness als EUA, país on resideix des dels anys 80.

Torrijos 1

Va ser un acte molt interessant. Amb les seves dots de gran orador ens va enlluernar amb poesia, contes i anècdotes. També va ressaltar els beneficis de la pràctica del mindfulness, tant a nivell personal com professional, com ens ajuda a viure de manera més conscient, ens facilita el gaudiment de la vida i ens prepara pels moments dolorosos.

Torrijos 2

Al final de la xerrada es va iniciar el col·loqui, on es va posar de manifest el gran interès que hi ha vers el mindfulness.